Гормональные анализы: что показывают и зачем их сдавать

Когда вы чувствуете постоянную усталость, не можете похудеть, или ваши настроения скачут без видимой причины — проблема может быть не в вас, а в гормональных анализы, лабораторные тесты, которые измеряют уровень химических веществ, регулирующих работу организма. Также известные как анализы на гормоны, они показывают, как работает ваша эндокринная система — тот самый внутренний балансир, который управляет энергией, сном, весом и даже настроением.

Эти анализы не просто «проверка на гормоны» — они помогают разобраться в корне проблемы. Например, если вы устали даже после сна, это может быть не из-за стресса, а из-за низкого уровня тироксина, гормона щитовидной железы, отвечающего за скорость обмена веществ. Если вы не можете похудеть после 40, виноваты могут быть не только калории, а снижение уровня эстрогена, гормона, который влияет на распределение жира и метаболизм, особенно после менопаузы. А если у вас прыщи, перепады настроения и нерегулярный цикл — стоит проверить прогестерон, гормон, который уравновешивает эстроген и влияет на овуляцию и сон.

Гормональные анализы — это не панацея, но они дают ответы, которые обычные осмотры не дают. Многие думают, что если нет явных симптомов, то и сдавать не нужно. Но вот что важно: гормоны могут быть в «норме» по стандартам лаборатории, но при этом не в «норме» для вашего организма. Например, уровень кортизола может быть в пределах, но если он постоянно повышен из-за хронического стресса — вы будете чувствовать себя выгоревшим, даже если анализы «в порядке».

Самые частые вопросы: когда сдавать? Утром, натощак, в определённые дни цикла. Некоторые гормоны, как тестостерон или эстроген, меняются в течение дня и месяца — поэтому точность зависит не только от лаборатории, но и от времени сдачи. Не стоит сдавать анализы после бессонной ночи, стресса или болезни — это исказит результаты. И да, пить воду перед анализом можно — это даже рекомендуется, если не сдаёте глюкозу.

В этом сборнике статей вы найдёте честные ответы на вопросы, которые врачи не всегда объясняют: почему гормональные анализы важны при кистах яичника, как обмен веществ связан с гормонами, что делать, если результаты «в норме», но вы всё равно плохо себя чувствуете, и как не попасться на уловки лабораторий, которые навязывают лишние тесты. Здесь нет теории — только то, что работает на практике.