Боль в почках: что это и как действовать

Если у вас вдруг появился неприятный дискомфорт в боку, сразу не паникуйте. Боль в почках встречается часто, но её причины могут сильно различаться – от простого обезвоживания до более серьёзных заболеваний. Важно понять, что именно вызывает неприятные ощущения, и какие шаги помогут снизить их уже сейчас.

Почему появляется боль в почках?

Самая частая причина – камни. Маленькие кристаллы образуются в мочеточнике и притираются к стенке, вызывая резкую, схвастную боль, часто внизу спины. Следующая причина – инфекции. При пиелонефрите бактерии проникают в почечную ткань, вызывая тупую ноющую боль, повышенную температуру и озноб. Иногда боль появляется из‑за простого переутомления или длительного сидения в неудобной позе, когда мышцы спины устают и начинают давить на почки.

Не стоит игнорировать боль, если она сопровождается кровью в моче, частым желанием идти в туалет, тошнотой или повышенной температурой. Это сигналы, что процесс может быть опасным, и срочно нужен врач.

Как снять боль и когда к врачу

Для лёгкой дискомфортной боли простые домашние методы часто помогают. Пейте больше воды – минимум 2‑3 литра в день, это поможет «промыть» мочевыводящие пути. Тёплый компресс на бок может расслабить мышцы и уменьшить ощущение жжения. Если подозреваете камни, небольшие дозы обезболивающих, например парацетамол, могут успокоить.

Важно помнить, что обезболивающие не лечат причину, а только скрывают симптомы. Если боль не проходит в течение нескольких часов, усиливается или появляется в сочетании с лихорадкой, обратитесь к врачу. Специалист может назначить УЗИ, анализ мочи или кровь, чтобы точно определить, что происходит.

При инфекциях врач обычно прописывает антибиотики, а при камнях – препараты, способствующие их вымыванию, или в тяжёлых случаях – удаление в клинике. Ни в коем случае не пытайтесь «проходить» камни самостоятельно, это может привести к осложнениям.

Соблюдайте режим: не переедайте, ограничьте соль, сократите алкоголь. Здоровый образ жизни уменьшает риск появления камней и инфекций, а значит, снижается вероятность боли в почках.

И помните: если боль в почках появляется неожиданно и кажется сильной, не откладывайте визит к врачу. Раннее определение причины спасает время, силы и часто избавляет от серьёзных осложнений.